德州市出现首例境外输入病例，市民如何应对？

3月17日，德州市卫生健康委官网公布新增美国输入新冠肺炎确诊病例1例。

目前，境外部分国家和地区疫情防控形势严峻，国内多地出现境外输入病例，我市也出现了首例境外输入病例，但市民朋友不用过度担心，我市已经建立了严格的境外人员来德或返德管控机制，能够及时发现和管控境外输入性病例。越早发现病例，就可以越早控制传染源，进而杜绝后续传染扩散的可能性。

不过度担忧的同时，市民也要意识到，本地病例零增长≠零风险，首例境外输入病例的出现，就是提示我们疫情防控形势复杂多变，全市防控工作不能放松警惕。

山东省应急响应级别下调，德州市本地连续1个月无新增病例，众多市民警惕心有所松懈，“心理拐点”过早到来，甚至出现室内公共场合不戴口罩，扎堆聚集的情况。为山九仞，不可功亏一篑，在抗疫未取得全面胜利的情况下，盲目放松可能导致疫情“卷土重来”。复工复产进入正轨，人口流动增加，做好防护措施仍是重中之重。

在新冠肺炎疫情防控最吃紧的关键阶段，每个人做好自身健康管理就是最好的战疫方式：

1、继续做好个人防护，戴口罩、勤洗手、多通风、不聚集、慎聚餐。

2、注意身体健康，适度增减衣物，出现发热、干咳、乏力等症状时要及时报告，规范就医。

3、减少在商场、超市等封闭性公共场所的逗留，购物后尽快离开。

4、乘坐公共交通工具时尽量间隔就座，避免互相交流，全程戴口罩；乘坐出租车时不与陌生人拼车。

5、不与14天内由境外进入或返回的人员接触，亲朋好友中有境外进入或返回的人员，要提醒其进行14天的隔离观察。